阿伯的異視界 | FIRE理財

入坑三鐵的投資理財之道 這幾年回頭看我的運動史，發現我好像一直在試錯、跳坑，從健身房待了六、七年（目前仍持續中），直到三年前（2024），不知道哪根筋不對，一股腦跳進了越野跑的世界，哦，原本最初是想去爬山，但爬一趟動不動就要七、八個小時，裝備又多，對我這種講求效率，又不喜歡買裝備的社畜來說實在太耗時，所以爬山，NO！ 沒想到越野跑才跑不到一年，我的膝蓋就先發出警訊，看了幾間復健診所，醫師們說的都大同小異，臀腿某些部位的肌力不夠，為了保養膝蓋，我只好先轉向路跑，越野跑晚一點我再來處理。 雖然跑了幾次半馬，速度也不算快，但一段時間練習下來，右邊的股四頭肌總感覺怪怪、緊緊的，尤其是有一陣子月跑量衝到快 200 公里，賽事跑完後大腿前方肌肉更是常僵硬到不行、且恢復得很慢、很慢、很慢，更糟的是，那陣子健檢發現紅血球數字開始出現異常，身體常會覺得累累的，明明就沒什麼在操勞，也不知道在累什麼。 我才驚覺：是不是身體在抗議？！ 我不得不開始試著減少跑量，開始注重睡眠和碳水適量的補充，但想要運動的我，還是得找點有氧運動來玩玩！ 於是，我又轉向跳進了三鐵這個坑，來試試！ 三鐵包含游泳、騎車、跑步，三種都是有氧運動，對我來說，它最大的優點是較不傷膝蓋，因為跑步只佔其中一小段，改成練三鐵後，紅血球的一些指標竟然慢慢恢復正常，精神也開始變好！ 對我而言，三鐵不是什麼激烈的運動，更稱不上是極限運動，它只是比較長時間的有氧，重點是還能邊跑邊跟同好「LDS」（拉滴賽），邊享受社交的樂趣。 其實運動跟投資理財的邏輯，簡直是一模一樣， 在運動場上，如果不看自己的身體狀況（底氣），盲目跟風去衝跑量（過度槓杆），最後可能只會換來受傷退場，理財也是，很多人看別人買什麼就跟著買、運用 槓杆，卻沒發現那種高風險、高壓力的投資方式根本不適合自己，如果你月薪三、五萬，卻去扛一個月繳六、七萬的房貸或信貸，那不是在 投資理財，那是在透支未來的人生！ 我認為理財要「專注本業、壯大本金、底氣要夠、閒錢投資」，就像我從越野跑慢慢地轉向路跑、再轉向三鐵，是因為我找到適合自己體質、能持續長久的運動，在長期的理財路上，我們不也要找到那個睡得著覺、能產生穩定金流的退休方式嘛？ 只有找到適合自己的投資理財策略，才能像跑三鐵一樣，不傷筋動骨，還能笑著衝過財務自由（FIRE）的終點線。 《 想知道退休後的財務狀況嗎？來試算看看！ 》 《 ...